肩肘倒立教学设计
指导思想
本课以学生发展为本，贯彻“健身育人”的课程理念，遵循学生身心发展的基本规律，以学生发展为中心，在教学内容和教学方法选择上，注重激发和保持学生的运动兴趣。在教学中为学生创设身体练习的条件和机会，让他们积极主动地投入到运动中去，并能在学习活动中体会运动的乐趣，享受成功的喜悦。并致力于培养学生的创造性思维，通过课的组织教学，使绝大多数同学学到肩肘倒立的基本技能和基本知识，提升学生的核心力量和灵敏素质，发展学生体质。
教材分析
肩肘倒立是小学体育课堂教学的主要内容之一，也是促进身体全面发展的重要练习内容。该教材注重发展学生的力量、协调、平衡、柔韧等身体素质，促进肌肉、关节、韧带的发展。本堂课是肩肘倒立第一课时，学生在学习了后倒翻臀后尝试立腰、撑肘，及要求学生有柔韧和协调能力同时对腰腹力量和平衡也有一定的要求。练习肩肘倒立对学生身体素质有很大的帮助。
学情分析
小学六年级学生身体正处在迅速发育时期，他们的直观思维能力较强，具有活泼好动、喜欢挑战、喜欢做各种游戏的特点。很多学生对跑步望而却步，但对垫上的体操课兴趣非常浓厚，同时主动参与、合作学习的能力较强，针对针对这些情况，本课在设计情境的基础上，选择技术性、竞争性和趣味性较强的游戏进行教学，使学生在学习的过程中达到“乐、动、懂”的教学目的。
本课设计遵循运动技能的形成规律和人体适应性规律，设计以下流程：热身活动（蝴蝶飞舞）→专门性练习（摇摇不倒翁）→后倒翻臀（快乐的搬运工）→倒立摆造型（肩肘支撑）→大吊车，真厉害（体验完整动作），→春种秋收（往返跑接力）每个环节让学生在不断体验中感受运动乐趣，以培养学生的实践能力为主要目标。教学中，为使学生体验到成功后获得快乐，失败后积极思考找对策。我采用了观察→实践→评价（思维）→再实践的过程设计，遵循循序渐进的教学方法，同时，整节课利用适当的情境和游戏，符合学生年龄特点，让学生在在不断的运动体验中掌握后倒翻臀立腰和夹肘支撑的动作要领，练习中随着环节的推进和难度的加深，让学生逐步掌握动作要领。
课的评价采用了学生互评、自评与教师评价相结合的多元评价方式，从而树立学生对自己学习的信心，明确自我定位，有利于激发自我学习态度。整个教学流程中体现了观察、思维、评价的有机结合，通过思考与实践，个体与合作，使学生在教学中达到健体、健心、健智的教学目标。
教学设计
单位 | 常州市第二实验小学 | 姓名 | 刘春辉 | 班级 | 四2 |
| 6.11 | ||||
学习目标 | 1.知道肩肘倒立动作的基本结构，初步掌握后倒翻臀动作，动作协调连贯，翻臀到位。 2.借助瑜伽块，加强夹肘练习和举腿动作，发展腰腹部力量和柔韧性、协调性和本体感觉。 3.在合作中体验成功的乐趣，并能互帮互助增进彼此友谊，培养认真仔细、善于观察的品质。 | ||||||||||
重点 难点 | 重点：后倒翻臀立腰动作 难点：肩肘的平衡支撑 | ||||||||||
内容 | 肩肘倒立（第一课时）：后倒翻臀立腰与肩肘支撑 | ||||||||||
教学程序 | 内容设计 | 教师活动 | 学生活动 | 时间 | 负荷 | ||||||
一、 开始部分 |
主题导入 | 1.集合时要求快、静、齐 2.教师语言引导，导入主题 | ×××××× ×××××× ××××××
| 1.精神饱满，仔细听讲 2.对教学内容初步了解，并产生兴趣
| 小 | ||||||
蝴蝶飞舞 ——热身活动
| 1.慢跑热身 2.在跑的过程中听到口令迅速站在花朵上 3.热身操 |
×××××× ×××××× ×××××× ××××××
| 1.明确游戏要求 2.能在跑动的过程中敏锐的观察花朵的位置在听到命令后迅速站在垫子上面 3.认真的完成热身活动 | 5分钟 | 中下 | ||||||
二、 基本部分
| 摇摇不倒翁 ——团身滚动 1.徒手
2.辅助器材 | 1.讲解示范团身滚动的动作要领 2.滚动练习，要求身体滚动时要注意前后的力度，腿和胸不要分开 3.两人一组进行小组练习 | | 1.仔细观察老师的动作示范 2.团身抱膝滚动时要掌握好力度和身体姿态 3.小组两人之间相互帮助保护，帮助的同学可以在一边适当的给同伴辅助加力 |
3分钟 |
小 | |||||
快乐的搬运工 ——后倒翻臀 徒手—夹砖—手推垫子—重复强化 | 1.在团身滚动的基础上做翻臀动作，要求动作协调、连贯、自然 2.反复练习，强化技术动作 3.游戏：快乐的搬运工 |
| 1.仔细观察，掌握后倒翻臀的动作特点 2.重复练习，做到有动作自然连贯 3.游戏时要注意分工，切记不要受伤 |
2分钟 |
中 上 | ||||||
倒立摆造型 ——肩肘支撑 1.回忆蝴蝶的翅膀 2.立腰 | 1.讲解示范在后倒翻臀的动作基础上体验肩肘支撑，并用腿做动作 2.讲解示范保护动作 3.组织练习，巡回指导 4.展示与评价 |
| 1.在后倒翻臀的基础上体验肩肘摆放的位置是否合理能否做到支撑身体，腿部做动作 2.帮助与保护的同学要明白其站位和帮助的要点 3.有不懂的地方及时和老师沟通 | 3分钟 | 中 | ||||||
大吊车，真厉害 ——合作体验完整动作
| 1.老师完整动作示范 2.按顺序尝试完成完整动作 3.强调动作协调、自然、连贯 |
| 1.按照老师的方法尝试完成完成动作 2.同组的同学适当给与帮助与帮助 3.按要求协调、自然、连贯的完成动作 | 2分钟 | 中 | ||||||
春种秋收 ——往返接力跑 | 1.讲解游戏的方法和要求 2.以小组为单位进行游戏 | ×××××× ×××××× ×××××× ××××××
| 1.认真听老师的规则与要求 2.以小组为单位，默契配合，相互加油鼓励 | 2分钟 | 中上 | ||||||
三、 结束部分 | 放松身心 ——抖动拉伸 | 1.垫上拉伸练习 2.点评学生本堂课的表现，强调后倒翻臀和立腰顶肘的重要性 3.回家和爸爸妈妈一起做肩肘倒立 |
×××××× ×××××× ×××××× ××××××
| 1.跟随老师拉伸放松2.反思本堂课自己的表现结合老师的点评总结自己的优缺点
| 2分钟 | 小 | |||||
教 学资 源 | 体操垫46 瑜伽方砖46 | ||||||||||
负荷 | 练习密度：45% 平均心率：130 | ||||||||||
关闭窗口
打印文档