中共中央国务院关于《深化教育改革，全面推进素质教育的决定》中指出：实施素质教育，就是要全面贯彻党的教育方针，以提高国民素质为根本宗旨，以培养学生的创新精神和实践能力为重点，造就“有理想、有文化、有纪律”的、德智体美等全面发展的社会主义事业建设者和接班人。
体育教育本身就是体现素质教育的手段，但这并不表明设了体育课就是实施了素质教育，因为在体育教学过程中，教师对教学手段、教学方法的选择和运用，直接反映着教育观念和思想，也就是说，体现素质教育不但要落实课程的实施，更重要的是在教学过程中，通过教学方法的运用，体现出对学生全面的素质教育，素质教育的本质，在教学过程中的内部，而不在其外部。
在体育教学过程中，如何体现素质教育呢？我认为首先应搞清楚素质教育的本质及其内涵。首先弄清楚什么是人的素质，这是搞清楚素质教育的的前提，我觉得应当这样去定义人的素质概念，它是指人的生物性与社会性的辩证统一的集合体，是能够较稳定的、长期地作用于人的行为发展，充满社会意识和人格的总特征，素质教育的本质就是使人格的这一点特征，获得全面的、自由的、和谐的发展，体育教育是通过了情感领域，使人的个性意识在得到充分、自由发展的同时，与社会意识保持和谐的发展，但它的主要功能是使人的个性意识获得自由发展。
体育教学属于美育范畴，美是生物体的生命运动与客观事物整体运动协调一致的标志，是人的神经系统定式的建立、巩固、保持和破坏过程中，所产生的肯定性的态度，体育教学还是和体育教育过程中体现它的教育功能。培养学生审美意识和爱好，体育教学不仅要讲授动作技术，而且还要教会学生在动作技术学习中去体会美、创造美、鉴赏美、要求学生每学一个动作都要保持动作美、姿态美、体型美，把美蕴藏在动作之中，培养学生具有审美意识和爱好，让学生亲身体验动作美的表现美的深刻含义。因此，在体育教育过程中体现素质教育的第一条策略，应当是直接切入体育项目的审美内涵，激起学生内在的审美需要，在满足这种需要的过程中，完成知识和技能的教学目标。
每个学生身上都有自己现有的认识水平、能力水平和情感水平，能力特点、情感特点、体育本体也存在着多层次、多结构、多难度，要根据学生的认识水平、能力水平和情感水平的现状，让学生逐步掌握体育本体的结构，理解体育的内涵，教师应当把握学生这三个方面的现有水平，适时地把体育的信息输入到学生大脑中去，传统的教学观念是把学生当做一个机械的容器，忽略学生认识的主体性、主动性、可移性和可变性，只传授知识概念技能方法，只要求学生记忆和模仿，这不是素质教育，这是应试教育，素质教育要求教学应诱导学生投入到学习者，表演者、创作者的多角色的活动中，多结构、多层次、多难度去理解体育内涵。这是体育教学体现素质教育的第二条策略。
教师应当认识到，学生是学习的主体，素质教育所主张的主体性，从根本上说，就是教师要尊重学生在教育过程中的自觉性、自主性、创造性。体育教师要明确合格人才的标准，站在素质教育的高度上，重新审视学校体育的培养目标和育人的功能；立足终身体育的教育思想，破除传统体育思想、教学方法的束缚，改革教法，更新手段，紧随教育发展的步伐。要根据主体成长发展的需要和现有水平去实施教学计划。发挥学生主体作用，教师要善于激发和调动学生的学练积极性，给学生必要的自主学习的时间和空间，并使他们广泛参与教学活动，积极思考，亲自体验，以利于培养学生的自我意识和创新意识，促进其主动性的进一步发展。在课堂教学中，教师应根据不同教材的特点，善于启发，巧用点拨，让学生自学自练，大胆创新。如：在教学支撑跳跃“跳上成蹲撑——用各种姿势跳下”一课时，我让学生大胆发挥，任意创新，并进行表演赛。于是出现了很多平常课堂中看不到的现象。学生们一个个兴致勃勃，且动作一个比一个优美，一个比一个更富有创意：有的挺身跳下；有的空中转体180度下；有的空中360度下；有的前空翻下；还有的甚至模仿“大鹏展翅”的动作飞身而下……这样，极大地发挥了学生的主体性和创造力，学生们学得轻松，学得有趣，而且技能掌握得相当扎实。
发挥学生主体作用，有的还可以采用“尝试性”的教学法。即将“教师教”和“学生学”的顺序对换一下，先让学生自己尝试学习，再由教师作指导性的教。如：在教学“迎面接力赛跑”时，教学重点是交接棒的方法，为了充分发挥学生的主体作用，我先让学生分组练习，自由讨论，自己探索、实践，找到最好的交接棒的方法。接着，让各组采用自己认为最好的交接棒方法进行比赛。然后，我再稍作讲解，肯定优点，指出不足。最后，再次进行比赛。实践证明，这种尝试性的教学方法能大大提高学生的学习兴趣，有力地促进学生的自主学习和主动发展，对培养学生的创新能力和实践能力有极大的好处，真正地发挥了学生的主体作用。体育教学是离不开实践活动的，跑、跳、投是体育实践活动的表现方式，只有通过实践的表现活动，学生才能掌握知识和技能，在实践表现的过程中，通过对不同表现的比较、分析、归纳才能提高体育的运动能力、创新活动也是提高体育技能的教学方法，创新就是对所学知识和技能的运用。例如：小学低年级可以通过律动、游戏、简单比赛等活动方式进行创新，中低年级可以利用器械进行创新，高年级可以用竞赛或编动作进行创新，无论活动总是当作提高认识水平，提高运动能力的一种教学方法，以提供学生的思维能力、运动能力为目的。在多角色的活动中，课堂才会出现活泼局面，学生才能全身投入到学的情境之中，教育目标才能达到。
除了激起学生内在的审美和诱导学生投入到多角色的活动中，教学内容结构的序列，是要列入教学策略的重要因素之一，教育学奥苏伯尔研究发现：“学习呈现的顺序影响认识结构的稳定性，而影响知识的长期保持与行移。”教学与学习的实践证明如此。所以，我们的教学内容要具体化、渐进化、策略化、结构化和网络化，这是体育教学体现素质教育的第三条策略。目前课本为我们实施教学提取符和教学对象三种水平的教学内容，却要依靠教学创造性的劳动，就是说要由教师自己根据学生三种水平的现状设计出具体的教学目标。
一个课题中，包含有许多教育目标，其中有形成价值观念的培养情感的和发展思维的，这些属于长期形成的高级目标，还有理解整理的，训练能力的，操作技能和记忆性知识，这是属于近期构成的低级目标，其中知识、能力和情感目标是重点目标，根据巴班斯基教学最优理论和综合拟定教学目标的建议，在设计课堂教学目标时，应当参考如下教学过程中的变量：1、学生原有知识水平；2、学生原有的能力水平；3、学生原有的情感水平；4、学生获得发展的需要；5、教材中所提供的重要目标素材；6、完成目标所必备的环境和条件；7、教师把握教法的能力；8、目标的适应度；9、社会发展的需要；10、具体的目标与整体结构的关系。
为了设计合理的教学目标，还需要对各个目标中的结构有较清楚地了解，如在知识、能力、情感等目标。其构成成分我认为是这样的：
知识目标——由学科内容的本质结构构成。即技术动作要素、力度要素、速度要素和动作连接方式，在每一要素中还有各自的结构层次。
能力目标——由能力发展的层次结构构成，即接受能力（包括注意、反应层次）、运动能力（包括：练习等形式）、学习能力（包括分析动作的重、难点和动作要领）、思维能力（包括比较、分析）、创造能力（包括：从机构模仿到自由模仿，从自由创作到命题创作的发展层次）、审美能力（包括从偏爱——信奉——观念形式——性格化构成等发展层次）。
情感目标：——由情感发展的两次层次构成，即动机层次（包括有趣——乐趣——志趣的发展层次）、动力层次（包括情绪——情感的发展层次）。
三个重要目标的关系不是孤立的，而是有着不可分割的内在运动发展联系的。
第一，情感是掌握知识和技能形成能力的基础，是人的内在发展需要具有
主观能力作用，是人的本质属性。
第二，知识和能力是经过人的主观努力，在客观环境与条件允许的局限内
后天可得的结果。
第三，知识和能力又是促进情感发展的基础，没有知识就没有能力，没有
知识和能力，人的交往就是受到局限，情感之花难以盛开。
第四，在练习过程中，人的思维活动与情感活动总是交织在一起的，它们
可以相互促进，也可以相互干扰，情感的功能有形成学习动力的一面，也有形成阻力的一面，知识和能力有可能促进情感的发展，也有可能阻碍情感的发展。
我们的教学把这两种交织在一起的活动割裂开来，甚至偏重一方面也是不行的，在这过程中，恰当的协调性，才是推动认知与情感共同发展的规律。
体育教学体现素质教育的第四条策略是：以新、奇、特的教学形式引起的学生兴趣，以学习成功的愉悦感强化显示内在的驱动力，这是讲利用学习过程本身、达到使学生在内化知识，增进自我意识，培养正确价值观，对新鲜的事物，特别与众不同的事物总是首先引起儿童的关注，这是由他们的心理发展特征所决定的，充分利用这一认知心理的特点，在新知识新技能用新、奇、特的形式包装，以引起学生的兴趣，提拔学生的求知欲望，这是教学的第一步要做的。但这仅仅是第一步，其价值是短暂的，不稳定的，要把这一成果推向深入，内化成一种较稳定的、能够长期作用与学生学习行为的有效的措施，还依赖与学习成功时学生内在所产生的愉悦感，这种愉悦感经过一定的量化，可以形成心理活动（情感）定式，即对学习终极目标的强烈追求，这正是由学生个性意识内部的深层所逆发出的驱动力，这是内在的驱动力的价值是稳定的，这就是教师在教学过程中要特注意培养的学生所应具有的心理素质，这种素质的确定，来自教师科学的教育观和教学中极大的耐心。
体育教学体现素质的第五条策略是：把思维的时空留给学生，启发学生主动性的发展，这与传统的教学法相悖的；习惯与传统教学法的教师，喜欢用自己的思维和行为去代替学生的思维和行为。如“小猴子的动作应当是这样的，划船的动作是这样划的，你们别自己做、要像我这样做”等等。本来可以让学生自己想象出的动作，教师却作出规定，学生的主体性、主动性体现在哪里呢？还有的观摩课、交流课、研讨课，各种比赛课教师用一种内容都是上了三、四遍甚至七、八遍，从学生那呆木的眼神中可以看出他们已经厌倦了再玩一次的把戏了，可以得佯装不知，故作精神，这样使人多难受呀。也许有的教师会说，这是为了节省时间，为了体现规范性，学生自编的动作不好看等等，但是在节省了时间、体现了规范和使动作好看的同时，还有学生的思维获得发展吗？培养他们主体意识和主动性了吗？课堂教学的目的之一是为了掌握能使他们独立发展的能力。尽管会出现有的学生动作不规范、不好看的现象，但这是他们可贵的真情袒露呀。没有这样的态度，情感、意识、个性如何发展呢？对知识的理解和掌握离不开学生的认知规律，离不开学生思维能力的发展。随着学生思维能力的发展，学生对问题的理解将更透彻，尤其是学生一次次地发现知识的规律和奥妙时，才会感受到成功的喜悦，从而信心倍增，学习的主动性不断增强，教学中教师要想设法开启学生思维的大门，促进学生智力的发展，在体育教学中要鼓励学生质疑问难，勇于寻根究底，敢于表达不同的意见，尽管有的学生提出的问题有时混淆不清，但这正是我们教学中所要解决的本质问题，这也是学生思维创造性的体现，我在新授前滚翻教学时，有一位学生提出：前滚翻与翻跟斗动作一样吗？这时学生立即出现了一阵喧哗声，有的说动作一样，有的说动作不一样，有的说有相似的地方等，并且每位学生对自己所提出问题都有一个较明确的观点，这正是我在教学中希望出现的情境，我对每位学生所提问题运用恰当点拨，最后得到正确的结论，这种活动既是对学生组织能力，口头表达能力，思维能力、动作能力、评价能力培养，也给学生创造了一个剖析自己，彼此交流、公平竞争、巩固知识的理解场所，后进生可以得到帮助和提高在课堂中真正做到了给予每个学生足够的参与时间、参与机会。所以，教学过程中要特别注意把思维的时空留给学生，让学生在探索的过程中提高想象力，扩宽空间和创造力。
体育教学同其他学科一样，既要完成本学科的内容，还要完成人的一般发展所需的培养任务，要在本学科内容的教授过程中，挖掘出与其学科相通的一般性的认识规律，体现对人的全面培养。这是现代教育发展观赋予体育教育教学的任务。众师当须努力。
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