周一

主食

白米饭

1-3年级：大米50g

50

4-6年级：大米68g

68

大荤

炒鱼片

巴沙鱼片，青椒，洋葱

150，5，20

小荤

咖喱鸡丁

鸡丁

50

土豆

60

素菜

毛白菜

毛白菜

100

汤

牛肉羹

鲜牛肉，豆腐

10，20

胡萝卜，鸡蛋

10，10

其他

小香梨

周二

主食

小米饭

1-3年级：大米50g,小米5g

55

4-6年级：大米68g,小米8g

76

大荤

红烧仔排

仔排

90

小荤

腐竹炒肉丝

鲜精肉

30

腐竹，红椒

50，5

素菜

韭菜绿豆芽

绿豆芽，韭菜

90，10

汤

西红柿蛋汤

西红柿

25

鸡蛋

10

其他

花卷

周三

主食

黑米饭

1-3年级：大米50g,黑米5g

55

4-6年级：大米68g,黑米8g

76

大荤

红烧翅中

翅中

100

小荤

虾仁蒸蛋

虾仁

30

鸡蛋

70

素菜

香菇青菜

青菜，鲜香菇

90，5

汤

萝卜排骨汤

白萝卜

25

排骨

30

其他

蜜桔

周四

主食

白米饭

1-3年级：大米50g

50

4-6年级：大米68g

68

大荤

酱香牛仔骨

牛仔骨

100

小荤

土豆炒肉片

去皮五花肉

30

土豆

70

素菜

蒜泥菠菜

菠菜

90

汤

鸡汤

鸡枞菌

5

鲜三黄鸡

30

其他

常温酸奶

周五

主食

玉米碎饭

1-3年级：大米50g＋玉米碎5g

55

4-6年级：大米68g＋玉米碎8g

76

大荤

烩羊肉

羊肉，白萝卜

100，5

小荤

蚂蚁上树

肉丝，粉丝，包菜

30，10，10

素菜

大白菜

大白菜

100

汤

紫菜蛋汤

紫菜，鸡蛋

1，10

其他

蒸蛋糕