周一

主食

燕麦饭

1-3年级；大米50g，燕麦片5g

55

4-6年级；大米68g,燕麦片8g

76

大荤

烩牛腩

牛腩，土豆

80，30

小荤

西红柿炒鸡蛋

鸡蛋

30

西红柿

70

素菜

蒜泥生菜

球生菜

100

汤

玉米粒排骨汤

排骨

30

玉米粒

20

其他

苹果

周二

主食

白米饭

1-3年级；大米50g

50

4-6年级；大米68g

68

大荤

红汤基围虾

基围虾

80

小荤

萝卜烧肉

前夹肉

50

白萝卜

60

素菜

蒜泥菠菜

菠菜

80

汤

粉丝肉丝蛋汤

干粉丝，精肉

5，5

鸡蛋

5

其他

山芋

周三

主食

黑米饭

1-3年级；大米50g,黑米5g

55

4-6年级；大米68g,黑米8g

76

大荤

酱汁仔鹅

鲜鹅

120

小荤

花菜肉片

鲜五花肉

花菜，胡萝卜

30

50，5

素菜

青菜百叶

青菜，百叶

80，10

汤

紫菜蛋汤

紫菜

1

鸡蛋

10

其他

常温酸奶

周四

主食

扬州炒饭

1-3年级；大米50g

50

4-6年级；大米68g

68

大荤

糖醋仔排

鲜仔排

100

小荤

什锦牛肉炒饭

香肠

花生米，鸡蛋

10

5，20

五彩玉米粒，胡萝卜

35，15

素菜

干锅包菜

五花肉，青甘蓝

30，70

汤

西红柿蛋汤

西红柿

20

鸡蛋

10

其他

蜜桔

周五

主食

白米饭

1-3年级；大米50g

50

4-6年级；大米68g

68

大荤

五香牛仔骨

鲜牛仔骨

100

小荤

青椒香干肉丝

精肉

青椒，香干

30

5，50

素菜

木耳毛白菜

毛白菜，干木耳

90，1

汤

鸡汤

蘑菇

20

鲜三黄鸡

30

其他

冰淇淋蛋糕