周一

主食

燕麦饭

1-3年级；大米50g，燕麦片5g

55

4-6年级；大米68g,燕麦片8g

76

大荤

酱汁仔鹅

鲜仔鹅

150

小荤

西芹虾仁

虾仁

50

西芹

50

素菜

白菜烩粉丝

白菜，粉丝

80，5

汤

丝瓜蛋汤

丝瓜

20

鸡蛋

15

其他

小香梨

周二

主食

白米饭

1-3年级；大米50g

50

4-6年级；大米68g

68

大荤

炖牛腩

牛腩，西红柿

100，20

小荤

酱汁鹌鹑蛋

去皮五花肉，鹌鹑蛋

30，70

素菜

毛白菜

毛白菜

100

汤

粉丝肉丝蛋汤

干粉丝，肉丝

5，5

鸡蛋

5

其他

常温酸奶

周三

主食

黑米饭

1-3年级；大米50g,黑米5g

55

4-6年级；大米68g,黑米8g

76

大荤

红煨肉

前夹肉

120

小荤

香酥地道肠

地道肠

80

素菜

青菜百叶

青菜，厚百叶

80，10

汤

紫菜蛋汤

紫菜

1

鸡蛋

10

其他

玉米棒

周四

主食

扬州炒饭

1-3年级；大米50g

50

4-6年级；大米68g

68

大荤

糖醋仔排

仔排

100

小荤

什锦牛肉炒饭

牛肉

花生米，鸡蛋

10

5，20

五色玉米粒，胡萝卜

40，10

素菜

干锅包菜

五花肉片，包菜

70，30

汤

海鲜菇鸡汤

鲜三黄鸡

30

海鲜菇

20

其他

南瓜

周五

主食

白米饭

1-3年级；大米50g

50

4-6年级；大米68g

68

大荤

红烧蹄膀

鲜蹄膀

120

小荤

肉丝笃豆腐

精肉丝

豆腐，大葱

30

50，5

素菜

蒜泥长豇豆

长豇豆

100

汤

西红柿蛋汤

鸡蛋

15

西红柿

30

其他

冰淇淋蛋糕