常州市第二实验小学教育集团带量菜单
2024年2月21日至2月23日
日期 | 类别 | 品名 | 主配料 | 克重(生重/g) | |
周三 | 主食 | 燕麦饭 | 1-3年级;大米50g,燕麦5g | 55 | |
4-6年级;大米68g,燕麦8g | 76 | ||||
大荤 | 红烧大排 | 大排 | 80 | ||
小荤 | 炒三丝 | 肉丝,香干 | 30,30 | ||
胡萝卜 | 20 | ||||
素菜 | 蒜泥莴苣 | 莴苣 | 100 | ||
汤 | 紫菜蛋汤 | 紫菜 | 1 | ||
鸡蛋 | 10 | ||||
其他 | 玉米棒 | 50 | |||
调味品 | 油10g、盐3.5g、糖2g | ||||
周四 | 主食 | 白米饭+蒸饺 | 1-3年级;大米50g,蒸饺40g | 90 | |
4-6年级;大米68g,蒸饺40g | 108 | ||||
大荤 | 五香鸡腿 | 鸡腿 | 80 | ||
小荤 | 土豆肉片 | 肉片 | 30 | ||
土豆 | 50 | ||||
素菜 | 香菇青菜 | 青菜 | 100 | ||
香菇 | 1 | ||||
汤 | 西红柿蛋汤 | 西红柿 | 25 | ||
鸡蛋 | 10 | ||||
调味品 | 油10g、盐2.5g、糖2g、酱油2g | ||||
周五 | 主食 | 黑米饭+水果 | 1-3年级;大米50g,黑米5g | 55 | |
4-6年级;大米68g,黑米8g | 76 | ||||
大荤 | 糖醋小排 | 小排 | 90 | ||
小荤 | 蚂蚁上树 | 粉丝 鸡蛋 | 10 30 | ||
包菜 | 30 | ||||
素菜 | 蒜泥菠菜 | 菠菜 | 100 | ||
汤 | 冬瓜肉米蛋汤 | 冬瓜 | 25 | ||
肉米,鸡蛋 | 5,5 | ||||
其他 | 水果 | 100~150 | |||
调味品 | 油10g、盐2.5g、糖1g |