“访春”课程如火如荼地进行着,走进二实小,你不仅能看到满园的春色,看到满操场荡漾着春风般笑脸的孩子们,看到高高飞扬在校园上空的风筝,你还能看到这样一群群会自我保健的孩子们。
二十四节气是我国劳动人民独创的文化遗产和智慧结晶,它能反映季节的变化,指导农事活动,影响着千家万户的衣食住行。人与自然界是统一的整体,24节气的变化随时影响着人体健康。顺应节气变化的规律和特点,调节人体、防病健身,可以达到健康长寿的目的。
春分时节,乍暖还寒,是一些春季常见疾病的高发时期,为做好各种春季传染病的防控工作,切实保障集团师生的身体健康,扎实做好春季各种疾病的预防工作,我集团“访春”课程开展了春分时节防四病的预防专题讲座。
3月30日下午,潘医生就春分时节怎样通过自我保健预防常见疾病进行了专题讲座。讲座中,她深入浅出、生动地讲解了春分时节的常见天气特点、常见的四类疾病:如呼吸道疾病、皮炎、上火、春季腹泻的症状和表现,从衣、食、行、操四个维度重点介绍了如何预防上述疾病。
让学生最感兴趣的莫过于潘医生带来的节气保健操了。潘医生配合美术老师画的穴位图,不仅一一讲解,而且细细示范,带领同学们一起学习了既简单却有效地流感预防保健操。自此,每天中午学生坚持做保健操,成了二实小一道独特的风景。
除了节气保健操,学校还通过专题讲座,主题班会,橱窗宣传等,帮助学生从适时的穿衣、适当的饮食、适量的运动、适合的保健操来做好预防工作。育健康新竹娃,是二实小集团每一位老师的共同追求!