春暖花开，莺飞草长。又到一年春绿三月时，又迎来了属于女性的节日。这是全世界妇女的节日，这也是所有女教师们共同的节日。和风徐徐，校园里充满了欢笑和祝福，这是挥洒智慧的女同胞们欢聚一刻的日子，我们欢欣，热烈，感动，幸福。

健康生活，运动相伴，还有什么比在节日里运动更好的活动吗？常州市第二实验小学的女教师们已经运动起来了，您还在等什么？

让羽毛球飞——

瞧，她们一招一式，你来我往，激情拼搏，谁“羽”争锋？这里既有刚拿起球拍不久的菜鸟，也不乏经常挥拍的高手，但这又有何妨？大家的目的是放松劳累的颈部，抬头看一看蔚蓝的天空，让羽毛球再飞一会儿……

摆摆臂，跑跑步——

有长寿者说：“心情好，长跑跑。”在这美好的三月，老师们摆动起双臂，动起双脚，享受好心情。不管是在空气清新的早晨，还是在放学后的黄昏，老师们三三两两，一圈一圈，悠闲散心。只要腾得出时间，一天中任何时候跑步都能起到好的作用。

走，我们游泳去——

一下班，拎起游泳的小包包，三五成群的女教师们直奔奥体中心游泳去。游泳是一项全身运动。游泳时，其上肢、颈部、肩背部、腹部及下肢的肌肉均要参与运动。这可促进全身肌肉的血液循环。水是另一个世界，在这个安静的水世界里，不用去考虑水面上的烦恼。

开展这些有益身心健康的活动，大家之间的关系变得更融洽，相信校园内的工作氛围会变得更和谐。运动是促进健康，放松心情的有效手段之一，健康的身心是幸福生活的基础，所以让我们大家都行动起来，每天用十分钟或是十五分钟给我们的身心来一次放松吧！让我们在运动中享受快乐吧！让我们的生活更幸福！（文摄：杨萍）