一、中学体育教材选编 体育教材的改革,应体现在体育教材选编原理、原则、内容和分类方法上的更新。

(一)体育教材的选编原理 体育教材的选编原理,系指体育学科知识、技能所具有的本质属性。体育教材其属性之一,即富有教学性。这是教材选编的前提条件。体育教材选编要适用于教师、学生所组成的教育活动。通过教学,把人类长期实践积累的体育文化知识和技能有计划地传授给学生。培养他们认识体育运动和运用体育运动影响机体自身的能力,使体育和德育、智育相配合来培养社会所需要的人材。其属性之二,即富有增强体质的实效性。也就是使教材成为增强体质的手段。这是体育学科所能存在和发展的基础。是体育教材选编的重要依据,也是体育学科所固有的特征。

(二)体育教材的选编原则。 1.保证教材的系统性和教学的循序渐进 体育学科体系是以锻炼身体的学问为线索的逻辑结构,是身体锻炼在人的意识上的反映。只有依据这一逻辑结构,才能保证学生获得系统的体育知识,用以认识体育锻炼的客现规律。这一认识对于学生顺利学习、掌握、运用、发展运动手段将具有重要意义。 体育学科体系,不仅以体育科学体系为基础,而且要求符合学生的知识水平和年龄特点,若离开学生知识水平和年龄特点选择、编排体育教材,就会使教材不符合学生的接受能力。所以,必须以遵循体育的匆识体系、学生知识水平、年龄特点来考虑学科体系的建立。 2.处理好传统体育和现代体育科学新成就的关系 中学体育教材,应把反映体育规律的、具有广泛适用性的体育基础知识、基本技能、基本技术放在重要地位。这对于使学生打下扎实的体育知识基础,掌握运用基本技能,发展认识、创造才能和运用技术能力都有着积极意义。 但是基础不是一成不变的,而是不断发展的。体育科学的突飞猛进、日新月异,这就引起其基础知识的改造和改组,也要求体育学科内容进行调整和充实。反映为:一方面要摒弃那些已经陈旧的体育基础知识;另一方面要把具有体育基础知识性质的体育成就反映到体育学科内容中来。当然,这些知识应是学生能够接受和理解的体育基础知识。只有这样,体育教学才能适应培养社会主义现代化建设人才的需要。 3.坚持理论和实际相结合 必须坚持理论和实际统一的原则。选编体育教材,要使学生获得系统体育理论知识,并培养学生运用知识于锻炼身体之中的实际能力。 为了实现理论和实际的统一,选编体育教材时,首先要注意从增强体质出发,选择体育基础知识,规定体育基本技能的练习,指出基础知识和基本技能的实际作用,以及从事体育锻炼的方法,这是保证体育教学做到学以致用的基础,否则理论和实际统一将是一句空话。 坚持理论和实际统一的原则,还要求处理好理论和事实、观点和材料的关系。体育中的理论和观点是从锻炼身体中引伸出来的,要讲清理论和观点,必须有足够的身体锻炼的材料,同时,只有将体育置于身体锻炼基础上,才能避免论述的空泛,从而增加生动性和说服力。所以选编体育教材,既要提出身体锻炼的基本概念、原理、法则等体育科学知识,又要列举事实、例证,规定出学生的身体练习,丰富学生的感性知识。这不仅帮助学生理解理论,掌握观点,而且还培养学生的兴趣,引导学生发现真理。 4.做到思想性和科学性的统一 教材的选编是实现教学目的的重要保证。选编的体育教材,应符合四化的需要,促进学生的全面发展。 体育学科的思想性和科学性是统一的,但不能相互代替。为保证体育教材的思想性,在教材选编中,应用马列主义的立场、观点和方法选择、组织教材,注意教材的政治思想性,并努力使教材有关知识同我国现实和长远奋斗目标联系起来。当然这种联系,应当服从体育学科任务和教材的系统性,注点学生的知识水平和接受能力,不应牵强附会、节外生枝。

(三)体育教材的分类及其内容 设想中的教材分类是按人体运动和人体体质增强相关的知识、技能体系进行的。 1.姿态定位 了解人体概貌、解剖定位、轴和面、骨和骨的连结、骨骼肌。养成人体正确姿势,促进身体匀称而健美发展。 内容:培养人体正确的坐、立、行、跑、跳、悬、支、攀、爬、滚的基本姿势。掌握基本的舞蹈、艺术体操动作。 2.基本操练 了解人体操练组合要素,掌握人体操绦的基本要 求。 内容:队列队形操练。掌握基本体操中,头颈、躯干、四肢分别所完成的举、振、屈、伸、绕(绕环)、摆、蹲、转、立、撑、卧结合动作,并以方向变换来完成动作。 从单人动作发展为双人和多人的操练,从徒手发展为持轻器械的,如棍棒、实心球、球、绳、木哑铃、火棒、花环、藤圈等的操练。同时也运用地势、自然物(如高台、草坪、墙壁)进行操练。 与此同时,注意运用为达到一定锻炼目的的多种锻炼方式。 3.素质培养 了解全面发展中学生身体素质的理论,掌握身体素质科学发展的手段。 内容:运用身体练习来发展学生柔韧、灵敏、速度、力量、耐力等素质,并进一步发展为竞技运动的专项素质。 4.竞技运动 以促进体质增强为目的,掌握竞技运动的规则、技能、技术。重视身体训练、基本功训练,逐步提高运动兴趣和运动成绩,奠定素质基础和技术基础。 内容:体操,在重视形体训练的基础上,进行技巧、支撑跳跃、单杠、双杠(女生:艺术体操、平衡木、高低杠)基本动作练习。 田径,跑(短跑、跨栏跑、中长跑)、跳(跳高、跳远、男三级跳远)、投(铅球、铁饼、标枪)的完整技术学习。 球类,篮球、排球、足球……选择一至二项球类。 武术,基本功,对练、长拳、初级剑、初级棍。 游泳,仰、蛙、蝶、爬泳的技术学习。 5.运动处方 提出运动处方的科学依据,掌握体能测试,机能试验的方法等。 内容:掌握身体各异常形态的校正体操;掌握调节身心紧张与放松的方法,提高学习效果,防治神经衰弱;防治心血管疾病……;防治消化不良……;对肢体受伤后机能恢复的方法……;对皮肤实行保健……等等。学会进行运动负荷后的简易生理测试及结果评定。

二、中学体育教学教程设计 教学教程设计应考虑以下几个方面:明确体育教学的职能;符合体育知识传授规律;符合基本运动技能传授规律;适量选择社会体育活动内容(信息)纳入体育课教程。 数学课分为三角、几何、代数……分科教学;语文课分为阅读、习作的教学。而体育课理应分为体育学和锻炼课,以加强体育知识教学,使其连贯、系统,更加科学严谨。体育学授课时数每周可为l-2课时,低年级可略多子高年级。锻炼课每天安排1课时,不再开设课外体育活动。

(一)体育学编目设计初中一年级上期绪论什么是体育,什么是学校体育体育学研究的对象体育学的学习意义学习体育学的方法和要求 第一篇基本操练 第一章队列队形练习 第一节队列队形操练 一、队列练习 二、队形练习 第二节队列队形知识 一、基本要求 二、基本术语 三、常用动作 第二章人体概貌 第一节骨和骨的连结 第二节骨骼肌 第三节人体的轴、面和方位第三章基本体操(上)徒手体操第一节基本动作第二节动作分类第三节双人和多人动作(叠罗汉)第四章基本体操(中)轻器械操第一节棍棒操第二节实心球操初中一年级下期第三节跳绳第四节球操 ……藤圈、花环、火棒……第五章基本操练(下)器械操第六章舞蹈(女生艺术体操)第一节形体训练第二节舞蹈基本手型和步法 (第三节艺术体操某本手型和步法)初中二年级上期第二篇人体基本活动能力和身体素质第七章人体基本活动能力 概述走、跑、跳、悬、支、攀、爬第八章身体素质及其培养手段介绍初中二年级下期第三篇运动处方……初中三年级第四篇竞技运动……高中在初中基础上,加深加难第二、三、四篇的内容。

(二)锻炼课设计从学生年龄特点出发,根据学校场地、器材条件,把男、女生按体质强弱、技能高低划分为锻炼小组,实行循环式练习,以加大练习密度和运动量。在此,对学生实行练习四定:即定场地器材,定练习内容,定练习规格,定练习的最(密度、强度、时间)。练习内容实行定期轮换。一期至少大轮换一次,除轮换外,还可采用项目的变换更新。目前暂以现行大纲,教材规定项目、内容为内容,其中还应把“锻炼标准”的达标测验和素质测试内容,穿插在其中。 (三)考核 教学程序好坏与否,是观察学生所取得学习效益。学习效益反映,根大程度上可用科学全面考核成绩来评定。初定考核内容类别为:理论测验、实践考查、素质测定。办法:理论测验,是笔试体育知识;实践考查,标志技能成绩。以此,综合评定学生体育课成绩。