“初升的太阳”要求从这学期开始学的，因此，在开学的引导课中就要向学生介绍这套操。

这套操注意强调动作新颖、优美、流畅、节奏欢快活泼，融民族传统体育、舞蹈、健美操为一体，改变了一拍一动的传统模式。有两拍三动，在操中也少有简单的反向重复，对操的整体效果要求很高，首尾呼应，具有很强的欣赏性和实用性。教师在课上先随音乐整体示范，让学生首先建立操的整体雏形，也可以让学生自己评价这套操——什么地方好看？什么地方难做？总的感觉怎样？等等。

教师要强调这套操很难，但只要认真做，每个学生都能够做的很好。这就适应了小学生争强好胜的心理。如：全身运动的抬腿和转体的动作，跳跃运动有十个八拍，紧接着侧移四步的整理运动等。让学生知道完成这套操不仅需要很好的协调性，还要有团结协作的集体主义精神，这样激发了学生学操的兴趣，也有了心理准备，在学习过程中，就会认真学习。 教师在每节操示范完后，应对每节操的动作难点及估计学生易忘的易错的动作给予提示，使学生练习是把注意力放在教师的提示上，从而，使练习达到事半功倍的效果。例如：在完成扩胸运动时，学生容易将脚尖侧点地和脚跟前点地混淆。这样在完成扩胸运动是教师可以在练习时提示脚尖点地和脚跟点地等等。还有在一节操结束的两拍就提示下一节操的名称，学生就有时间考虑下一节操的动作，作对了他们会有成功感。 学生在练习动作时，教师在关键时刻用简练语言代替口令或信号进行指导，纠正学生易犯的错误，增强学生的记忆，使学生能够更快的掌握动作。如，第五节全身运动时，由于学生在完成第二八拍时起来的时候动作不齐，我们可以在喊口令是用。 当到地七个八拍时用“起”提示学生起来，这样学生在完成动作时，动作就会比较整齐。还有就是在每节操连接的时候提示下一个动作。如：全身运动和跳跃运动之间，可在全身运动快完时，用“踏步”提示学生过度到跳跃运动。用下一节的第一个动作进行提示，便于学生记忆。在喊口令上，可以让学生自喊自做真正体会每一拍的正确动作，也可以分组轮流喊或教师喊 采用比赛的方法，引进竞争体制，这是学生最受欢迎的、最能激励他们上进的方法。在小组间或男女生间进行比赛，提高学生的积极性。比一比哪组做的更准确，更到位，更整齐。可采用奖励的办法，对优胜组进行奖励，培养他们的集体荣誉感。另外，对于那些接受能力差，协调性差的学生不能打击他们的积极性，刺伤他们的自尊心，还要评出进步奖，并让他们及时纠正错误，提高做操的质量。在每节操的结束的时候，可以安排分组比赛，或者在全部结束的时候安排整体的比赛。这样，用竞争体制激励各位同学，便会不断提高做操质量。

课后复习要求学生至少有2-3次的复习，以加强学生的记忆，提高动作质量。可以在每一组选一个组长，有各个组的组长带领，也可以自由结伴利用课余时间进行练习。或者，利用课间操时间组织学生统一练习。对于协调性不好、接受能力不强的学生可以让好的与他们“一一”结对练习。根据以往的经验，一套新操学完后，基本上都要进行广播操比赛，这样班主任也要求学生进行课后复习，这就加大了课后复习的力度，学生复习的效果会更好。

操的串联教师往下每教一节或几节新操后，都必需和前一节或前几节操串联起来复习，以便加强学生的记忆，更好的掌握每节操之间的连贯程度，符合操的节奏。如教完全身运动时要教跳跃运动了，可以将前面所学的操连起来做一遍。再如：跳跃运动学到八拍时可将前面的八拍连起来做一遍。直到学完跳跃运动，再从第一节连起来做到跳跃运动等等。