暑期已到，如何使学生安全度过一个平安的暑期呢? 　　(一)室内防高温危害。人体正常体温是37摄氏度，当气温超过37摄氏度时，就有可能发生虚 脱。当人的皮肤温度32摄氏度，空气温度高于32摄氏度时，人体就要吸收热量达到平衡。如果气温再高，人体热量来不及散出，就有可能使血液温度升高，造成中暑。发生中暑的环境温度一般在35、38、40摄氏度，相对湿度在30%、50%、80%。防止高温危害除利用空调器温外， 也可采用以下方法：(1)在早上9点到下午6点关闭门窗；(2)若天气干热可在地面上洒些凉水 ，让水份蒸发吸热。如住平房，中午可在屋顶上浇些水；(3)室内有必要的遮阳措施；(4)有 条件的家庭，可在墙根种一些藤蔓植物，减少阳光直射墙面和屋顶。 　　(二)看电视、听音乐、点蚊香须防火灾。看电视、听音乐后忘记切断电源，电器会长时间处 于通电状态，这样做有烧毁电器并引发火灾的危险。不关闭电器开关，机器的电源器伯就继 续处于工作状态并散发热量，若长时间工作且通风不良，就有可能烧毁机器，甚至引发火灾 ，所以应拔下插座。一盘蚊香点着以后，蚊香头的中心温度很高，而室内许多物品的着火点 都比较代。所以点蚊香时要将其放在金属架上，不可直放在可燃物上；燃着的蚊香不能靠近 蚊帐及易燃物品。离家时要将蚊香火熄灭。 　　(三)防止溺水危险。游泳前应当熟悉水深、池壁及周围环境，切忌到水下有暗流、暗礁、淤泥的水域。下水游泳前应做好准备活动，身上沾水后再下水，避免抽筋和拉伤韧带。饭后不 要马上去游泳，更不能空腹游泳；每次游泳应控制在30分钟左右，休息一下再游。在天然游 泳场(指海、河、江、湖、塘等)，切不可从高处往水中跳；游泳时不要打逗，以免发生意外 。一旦发生抽搐，要将脚充分伸直；游泳时要预防眼病，应随身带上干净的毛巾、手绢等。 　　(四)房中的安全。10岁以下的少儿不要玩弄煤气用具，特别不要用煤气灶烤衣物，装有煤气 设备的房间不要睡人。家庭厨房卫生应常对碗筷消毒，一般是煮沸5分钟，不仅能去油腻，还 能杀死污染的病源微生物；生、熟食的刀板、抹布要分开；没吃完的饭菜、消毒的碗筷、买 回的食品要盖好；不吃变质的食物、病禽病畜、不加高温的剩菜饭和烧焦的食物。 　　(五)中暑后采取急救。其一，松解衣扣，加快散热；其二，用温毛巾擦身；其三，可冷敷额 部、胸部或用酒精擦身；其四，可饮用适量的盐水，也可吃仁丹、十滴水或霍香正气丸。严 重者要立即送医院。